高考压力导致的青少年抑郁症状:情绪抑郁、食欲下降、社交退缩,如何应对?
时间:2025-08-26 12:32:03 来源:2021-11-11 拈花惹草伦理三级
健康咨询描述: 我儿子,高考现在就是压力抑郁抑郁17岁,不知道是导致的青对不是因为高考压力很大,就是少年食欲社交情绪这段时间老是有点抑郁,不吃饭,症状也不和别人说话,情绪现在整天一个人关在屋子了,下降我真的退缩好担心。
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青少年在高考压力下出现抑郁症状是压力抑郁抑郁较为常见的。抑郁不说话想骂人,导致的青对可能是少年食欲社交情绪长期压抑得不到宣泄,内心烦躁的症状表现。对于您儿子的情绪情况,建议您先尽量为他创造一个宽松的下降家庭氛围,减少他的压力源。鼓励他适当进行运动,如散步、跑步等,有助于缓解抑郁情绪。同时,保证他的作息规律,避免过度劳累。饮食上,尽量提供他喜欢的食物,以增加食欲。最重要的是,建议您尽快带他寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助,进行全面的评估和治疗。
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